Lundi 1 août 2011
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13:50
Hello,
Je viens de passer quelques jours en Bourgogne histoire de s'aérer un peu avant les vavances fin aout / début septembre. Du VTT au programme avec 3 belles sorties autour de chez ma grand mère !
ça se passe donc dans ce coin là, un peu au nord de macon.
Pas de panique.. je n'ai pas fait de la route, j'ai descendu le santa dans la voiture pour lui faire manger un peu de chemin, pas mal de singles malgré tout, et aussi de la caillasse.. bah oui,
dans les vignes, il y a de la pierre un peu partout... ce qui m'a valu beaucoup de plaisirs à rider mais aussi une petite déconvenue sur une micro reception de saut où je me suis dit 'si tu
retombes la dessus, ça va pas être génial'... verdict
Il n'a pas mis 1mn à se dégonfler.... d'un coup d'un seul, un gros pincement à priori car je n'ai pas retrouver quoique ce soit dans le pneu... la chance dans cette crevaison, c'est que j'étais à
300m du retour :)
A coté de cette petite mésaventure propre au VTT, j'ai découvert encore et encore de très beaux chemins, et sans être en altitude, la région est propice aux belles montées et aux sévères coups de
cul... les mollets et les cuisses étaient préparés... ça ne suffit jamais on dira mais en tout cas, je reviens avec une bonne patate.. en me disant quand même que je regrette déjà les spots
parcourus pendant mes micros vacances - un peu la même chose que quand j'étais revenu du Vaucluse... à moi de retrouver de nouveaux endroits où rider dans ma région !
A l'attaque !!!!
++
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Jeudi 21 juillet 2011
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22:31
Hello,
Bien collé contre le mur, on ne le voit même pas... :)
Bon, allez demain on va le sortir ... il va bien falloir affronter le mauvais temps un jour...
++
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Lundi 18 juillet 2011
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22:27
Hello,
Vous avez devant vous peut être le futur Absalon (irlandais) des courses de XC...
C'est marrant de voir qu'ils font à peu près tous la même taille, mais qu'ils n'ont pas du tout les mêmes vélos.
ça doit être un problème ça, d'acheter un vélo correct à son gosse, sachant que 6 mois plus tard, il sera trop petit...
Est ce qu'il y a ici des pères de famille en age de nous dire comment ils ont fait ?
Je n'y suis pas encore mais bon, autant prendre les renseignements :)
++
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1
Lundi 18 juillet 2011
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20:44
Hello,
15° degré, ciel gris et bas, nuages menaçants... et surtour un vent à décorner les boeufs...
Bref, tous les ingrédients étaient là aujourd'hui pour ne pas sortir le vélo.
Mais ce n'est pas le cas de la paire de running qui m'embarque maintenant 2 fois par semaine dans des périples d'une heure autour de chez moi... ce qui est bien avec la course à pied, c'est que
la progression (vitesse / cardio) est beaucoup plus rapide qu'à vélo. On sent tout de suite quand on est bien ou moyen, là où le vtt réserve parfois de petites surprises.. :)
Bref, j'ai trouvé mon activité idéale pour améliorer le niveau et surtout éviter de faire qu'un seul sport, ce qui me pose ou m'a posé problème par le passé.. En effet, un seul sport, c'est mieux
que rien mais ça créé des zones plus sollicitées que d'autres et ça peut créer des déséquilibres qui font que ça pète un jour (type mon dos il y a bientôt 2 ans).
Je suis rincé, suant.. la douche s'impose après cette petite relaxation sur le blog :)
++
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0
Samedi 16 juillet 2011
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20:31
Hello,
Les étapes de montagne sont là et j'ai profité d'un samedi apm fort calme pour regarder l'étape du tour de france.
Et bien, à ma grande surprise, sachant que ça fait des années que je ne m'étais plus posé devant, je ne me suis pas du tout embeté.. certes, j'étais confortablement avachi dans le canapé.. un
coca light à proximité, mais j'ai plutôt passé un bon moment...
Une fois la ligne d'arrivée passée, je n'ai pas eu le plaisir de regarder l'émission d'après le tour, avec les éternels potos..
Ecoutez, ça m'a rappelé de bons souvenirs d'enfance quand je passais plus d'un mois chez mes grands parents en Bourgogne... j'avais 3 choses à faire en Juillet :
> prendre mon vélo et monter les cotes autour (mais pas trop loin sinon je me faisais un peu enguirlander...)
> regarder l'étape du tour du france avec mon grand père toute l'apm
> arroser les fleurs de mamie (versus quelques pièces me permettant d'acheter des magazines de bagnole..)
C'était la belle vie non quand on a 10 ans à tout péter.. :)
++
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Jeudi 14 juillet 2011
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/2011
23:03
Hello,
Pas de vélo aujourd'hui pour le 14 Juillet mais un footing bien comme il faut de 75 minutes à bon rythme. ça fait mine de rien 30 mn de plus que ma dernière séance que j'avais fait rapide quand
même..
Donc, ce soir, je suis un peu ...
c'est agréable de faire une bonne dose de sport en semaine encore une fois.. ça change franchement la manière de pédaler le week-end. et pour ne rien vous cacher, on pédale mieux !
Je vais d'ailleurs réflechir à mon programme de dimanche.. j'ai bien envie de faire une petite sortie en ligne mais il va falloir que ma petite femme vienne me chercher... pas trop envie de
rejoindre une gare tout suant et revenir en train ;)
++
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0
Lundi 11 juillet 2011
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/2011
12:27
Hello,
L'autre joie de l'été, en plus du sable, c'est la végétation envahissante qui fait que l'on ne reconnait plus les chemins et les endroits tellement la forêt change d'un saison à l'autre.. à
défaut de visiter des endroits tout le temps différent, ça donne la sensation de rouler ailleurs :)
Sans dire que j'ai fait du hors piste (...), j'ai emprunté quelques chemins de chasseur à travers les fourrées... et je me suis rendu compte à quel point les fougères sont denses et surtout super
hautes en été..
Assis sur le vélo, ma tête ne dépasse pas... je me suis arreté et me suis mis debout pour voir ce que ça donnait...
des fougères de plus de 2 m de haut, largement (je ne fais qu'un 1m80)... je comprends mieux aussi pourquoi on ne voit pas d'animaux (cerf, bibiches..) l'été.. ils sont tranquilles là-dedans...
par contre, l'hiver, plus de végétation et des chasseurs (beurk..), c'est une autre histoire pour les animaux sauvages..
Vue de la potence... :)
Voila pour la séquence végétale du jour... :)
++
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Lundi 11 juillet 2011
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/2011
12:21
Hello,
Bonne sortie dimanche matin... le temps était frais et les jambes en bon état.
Idéal pour enquiller 3 heures de VTT et viser directement le pire secteur de ma région, à savoir la forêt d'ermenonville qui, comme son nom ne l'indique pas pour les non-locaux, est totalement en
sable l'été.
Franche partie de rigolade en montée où j'ai essayé quand même de prendre les chemins corrects.
Franche séance de 'je pousse sur le guidon' en descente pour garder de la stabilité et éviter de faire un schuss dans un bac à sable... ça tend un peu les muscles mais ça finit par développer
l'équilibre :)
L'équilibre d'ailleurs, c'est aussi incarné sur cette belle photo (enfin, j'en suis content) car, comme par magie, le vélo tient tout seul. La dernière fois que je l'avais fait, c'était en pleine
neige cette hiver. Là, un peu de sable (vous voyez le sol) et hop, le vélo tient tout seul.. et quand on sent que le vélo tient tout seul, on fait une pause 2 secondes et on sort l'iphone pour
prendre la photo :)
Les puristes diront que la photo aurait été encore mieux avec le vélo pris dans l'autre sens... j'y ai pensé de façon à voir le pédalier hein :)
VOus venez donc de voir mon bon vtt en recto verso :)
La sortie s'est finie après 3 heures de roulage, à bonne allure, sans vent pour une fois depuis longtemps...
De bonne augure pour cet été !
++
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Vendredi 8 juillet 2011
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/Juil
/2011
18:43
Hello,
En même temps, en regardant l'heure, je me dis que ça sera plus running :)
j'ai pas touché au vélo de la semaine.. petite flemme.. je vais essayer de lui mettre un misère ce week-end !
Et vous, quoi de prévu au programme ?
++
Publié dans : Vis ma vie à VTT
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Lundi 4 juillet 2011
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/Juil
/2011
22:39
Hello,
Il fallait que je fête d'une manière ou d'une autre les 2 ans du blog...
Alors, pour vous public (vous verrez que je ressemble pas à Dubosc)...
MA TRONCHE LORS DU RIC A COMPIEGNE !
Alors, avec la part 1 et la part 2 et cette photo, vous devriez obtenir 4/5 de moi à peu près... doit me manquer un bout de thorax :)
Il y aura donc une part 4, qui vous donnera l'occasion de reconstituer l'intégralité de moi-même !
Le mystère est tombé ce soir... il faudra attendre la prochaine pleine lune par 21,4 degré pour un nouveau scoop :)
Pour ma partie 1 : cliquez ici
Pour ma partie 2 : cliquez ici
++
Publié dans : Vis ma vie à VTT
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Lundi 4 juillet 2011
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/2011
21:22
Hello,
C'est ma question du soir...
Je comprends aisement qu'avec son btwin de plage, il ne soit pas évident de pédaler et de me suivre tranquillement (sachant que j'use mon petit plateau...).
Bref, la question...
Assurez un confort royal avec un vtt de ce type (ex. avec ce tout mignon petit Canyon, un peu cher, mais capable de faire baver grand nombre de vététiste mâle... la DT Swiss XM 120 devant fait un
malheur coté look.
Ou réaliser un petit montage avec du matos type deore ou sram X5 / X7, en reprenant une paire de roue à moi et en rachetant une selle adaptée aux femmes...
Le petit cadre auquel je pense, ce serait un Sobre multi en petite taille et en mettant une fourche en 120 histoire de remonter le guidon... Vous en pensez quoi sachant que ma petite femme mesure
honnetement à 1m65...
Vous allez pouvoir m'aider sur le coup.. j'ai un doute sur le coté pas trop sloping du Sobre. Ma madame aime bien avoir (c'est psychologique...) la place pour les jambes (comme elle dit). En
traduction, il lui faut un cadre bien sloping... vous en pensez quoi ?
Sur la photo, faut faire attention, c'est un taille M. Du haut d'1m65, ça doit rester dans du taille S...
Merci de vos conseils... et dites moi si vous avez eu à équiper madame un jour et que votre bon coeur fait que vous ne pouvez pas la laisser monter sur n'importe quoi même si elle n'a pas encore
fait toutes ses preuves d'endurance et bonne humeur à vélo :)
Avis aux amateurs donc ... :)
++
Publié dans : Vis ma vie à VTT
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Lundi 4 juillet 2011
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/2011
14:43
Hello,
Question du jour.. histoire de mobiliser un peu les troupes..
J'ai vu ce Turner sur le wall d'un des journalistes de Velovert... A priori, un vtt plutôt sympa.
Bon, le look n'est pas aidé là avec un cadre à priori assez grand mais avec des bases arrières de la taille d'un cadre pour enfant de 12 ans.
La question qui tue (mais qui ne fait pas mal au cerveau) :
Seriez vous prêt à acheter un VTT qui serait fantastique à piloter mais qui serait également diablement laid comme ce Turner ?
MOi, je vous le dis tout de suite, ce n'est pas possible...
Publié dans : Vis ma vie à VTT
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Mardi 28 juin 2011
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28
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14:39
Hello,
Deuxième bout de moi même... je me sens un peu découpé dans cette histoire :)
Est ce que vous pensez pouvoir reussir à me recomposer intégralement ???
WAit and See !
++
Publié dans : Vis ma vie à VTT
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Lundi 27 juin 2011
1
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21:43
Hello,
Elegance du mollet, efficacité dans le sable, sens de la trajectoire... tout moi :)
Nouveau bout de moi demain :)
++
Publié dans : Vis ma vie à VTT
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Vendredi 24 juin 2011
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24
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19:41
Hello,
L'equation dans le titre n'est pas sortie du BAC, faut pas vous en faire...
Donc reuteuteu pour moi aujourd'hui et roulage pendant 2h30 pour dégourdir les jambons.
Ya le RIC à Compiègne dimanche... une petite sortie s'imposait donc pour être au top dimanche matin.. va falloir se lever tôt !++
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