Dimanche 29 août 2010
7
29
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/2010
20:14
Hello,
ce n'est pas ce qu'il se fait de plus sobre mais j'aime bien mon poste (sauf l'affreux gris des shiffters sram...)
++
Par donodyl
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Dimanche 29 août 2010
7
29
/08
/2010
20:05
Hello,
En prenant un petit chemin de champs particulièrement pas entretenu, qui suit l'Oise, je me suis dit que je pourrai traverser la rivière à un moment ou un autre...
Mais bon, ce pont industriel, on ne peut à priori pas passer...
Alors, en faisant 50 mètre de plus, le chemin m'a invité à passer ce truc metallique pas rassurant pour 2 sous...
Je vous promets que j'ai bien fait attention à mettre mes pieds sur la poutrelle métallique au milieu, avec un petit risque de m'attacher le pied dans les croissillons au sol (parfaitement la
forme pour clipser la cale de la pédale automatique).
Mais au final, ce petit pont n'est pas méchant... :)
++
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Dimanche 29 août 2010
7
29
/08
/2010
20:00
Hello,
Le mec qui inventera le VTT auto-nettoyant... je vous promets, je lui verse une rente à vie :)
Au début de la sortie :
En arrivant chez moi après 3 heures pas forcement très humide mais avec des passages bien pourris
Il n'y a pas grand chose... mais je me dis que si la fin d'été commence déjà à être gluante, ça promet un automne et un hiver particulièrement compliqué !!
Hormis le froid du début d'année en 2010, il n'y a pas eu beaucoup de pluie, la foret est restée très séche et sablonneuse.
On va vite voir ce que ça va donner dans les prochaines semaines;.. c'est ineluctable :!
++
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Dimanche 29 août 2010
7
29
/08
/2010
19:57
Hello,
2 choses qui me font plaisir :
> Dépasser les 50 km, une éternité depuis Mai dernier.
> Une moyenne très faible, qui me dit que j'ai pris du dénivelé et ça j'aime bien :)
++
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Dimanche 29 août 2010
7
29
/08
/2010
19:56
Hello,
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Dimanche 29 août 2010
7
29
/08
/2010
19:47
Hello,
La grosse nouvelle de mon dernier post, c'est que je n'ai pas eu mal au genou de toute la sortie alors que je me suis enquillé quelques cotes bien méchantes... Il y a 2 semaines, je n'aurais pas
pu prendre le programme comme aujourd'hui..
Je crois bien que d'avoir changé mes pédales automatiques est le facteur déterminant. C'est encore difficile à dire et surtout je vais attendre 2/3 sorties supplémentaires avant de fanfaronner
mais je crois que je suis sur la bonne voie :)
Le médecin du sport que j'ai vu après mon IRM avait été assez clair. Comme je n'ai visiblement pas de pbs de jambes plus longues qu'une autre ou de déséquilibre en marchant, il m'avait dit que ça
venait d'un problème mécanique. Position sur le vélo, hauteur de la selle, position du pied dans la chaussure, position de la chaussure par rapport à la cale de pédales automatiques... ce sont
toutes ces petites choses qu'il faut vérifier, tester, afin de voir si c'est mieux au pas..
Pourvu que ça dure en tout cas... ça fait du bien au moral de pouvoir repédaler presque normalement (j'ai quand meme fait gaffe aujourd'hui de ne pas me tordre en deux...).
J'ai lu vos réponses sur les pédales Crank Candy SL... écoutez, sur ce premier test aujourd'hui, j'ai trouvé ça plus que correct, d'autant que ce sont peut etre elles qui font que je déguste
moins du genou. Sans doute que d'autres pédales, dont les shimano, auraient fait aussi l'affaire. En attendant, les premières impressions n'étaient pas mauvaises du tout.
Et pour un bapteme du feu en cette fin-Aout, elles ont déjà pris cher leur dose de bouillasse :)
Allez, on croise les doigts pour la prochaine !!!
++
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Dimanche 29 août 2010
7
29
/08
/2010
19:42
Hello,
Après un pénible été avec mon genou en carton, j'ai enfin fait une vraie sortie sans douleur et en prenant un max de plaisir !!!
Direction la foret de Carnelle au dessus de Beaumont sur Oise (pour les locaux..) et gros gavage pendant une grosse heure. Des montées bien rugueuses, des chemins tout aussi marrants en descente,
je me suis bien régalé !
Je crois que cette foret est ce qu'il se fait de mieux dans la région au nord de Paris. on peut largement y passer plusieures heures en faisant le tour ou en coupant à travers la multitude de
chemins ! Il y en a tellement que je me suis un peu perdu à vrai dire... à me retrouver dans des champs de mais en pensant retomber sur un petit village...
Au bout de 3 heures de sortie, retour à la maison avec la sensation d'avoir bien tourné les jambons.. en étant un peu cramé aussi :) Que ça fait du bien !:!!!!
++
Par donodyl
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Samedi 28 août 2010
6
28
/08
/2010
19:48
Hello, Exit les Time alium qui ont rendu fier service. J'ai choisi des crank brothers Candy SL qui, selon le vendeur, sont plus souples que des Time ou des Look.. Tout ce que je recherche pour
conforter mon genou ! On va voir ce que ça donne des demain mais en les essayant cet apm, c'est vrai qu'on a la sensation d'être moins dans des sangles qu'avec les Time. Reste a voir après quelques
heures si ça me va mieux ou pas ! ++
Par donodyl
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Samedi 28 août 2010
6
28
/08
/2010
19:11
Hello, Mon pneu Hutchinson python s'est complètement dégrade en quelques sorties a peine, se déchirant tout du long sur ce que j'appellerai les coutures du pneu. Pensez vous que cela puisse venir
d'un surgonflage ?? ++
Par donodyl
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Vendredi 27 août 2010
5
27
/08
/2010
22:57
Hello, Au programme ce samedi : - petit déjeuner - footing si le temps est correct - essai d'une tuture - Miam - au magasin pour trouver des pédales automatiques et une nouvelle paire de pompes -
après, ça ne vous regarde plus trop ;) ++
Par donodyl
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