Vis ma vie à VTT

Dimanche 11 septembre 2011 7 11 /09 /Sep /2011 12:22

Hello,

Bon feeling hier que de profiter de l'après midi de beau temps - et sacrifier la sacrosainte sortie du dimanche matin.

Temps de merde ce matin.. ma petite femme est partie monter à cheval malgré la flotte et moi, je viens de me matter le match de rugby, un peu en flou.. (et oui, freebox HS donc connexion chez le voisin et débit pas idéal). ça m'a permis de voir le match sympa et surtout de me rendre compte que CHristian Jean Pierre, qui ne m'est pas antipathique, ne peut pas assurer forcement sur 2 sports, le football et le rugby...devinez sur quoi il calcule moins ?? :)

SInon, le Blur va peut être s'offrir un nouveau pneu arrière qui commence à être bien mort... on va voir si il le mérite cet apm !!

++

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Samedi 10 septembre 2011 6 10 /09 /Sep /2011 18:37

Hello,

Retour à l'instant de mon tour - 3h20 de plaisir... je mens un peu .. j'en ai chié sur la fin et les dernières 'cotelettes'.
ça fait du bien de se taper une bonne sortie comme celle là.. je me suis fait un petit parcours bien vallonné histoire de remettre les cuisses dans le droit chemin.

Evidemment, à chaque montée sa récompense de descente, toujours courte par chez moi, mais bien variée entre les glands tombés à terre, la boue sans compter les attaques incessantes de chataignes (ça fait très mal quand ça tombe). J'ai donc été particulièrement attentif sur des chemins que je connais pourtant mais bien transformés à cette période de l'année.

LE santa va bien au poil, j'ai juste la descente de vitesse 3 > 2 qui est un peu trop sèche et ça fait atterir ma chaine parfois sur le petit plateau... la Fizik Gobi est bien en place à présent. je l'ai un peu reculé avant de partir car j'avais trop corrigé le tir (j'ai remis une tige de selle droite versus la easton à déport).

Voila... une bonne douche est ensuite, je saute dans ma splendide Nissan Pixo de loc pour aller me chercher une bière bien fraiche chez le rebeu du coin !

Forza !!!!

++ 

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Samedi 10 septembre 2011 6 10 /09 /Sep /2011 13:21

Hello,

J'avais prévu de rouler dimanche matin (tradition oblige) mais le beau temps non soupconné ce midi me donne envie de sortir cet apm et profiter un peu de la chaleur et du soleil... on ne sait pas ce que je trouverai demain coté ciel.

MEs jambes me disent qu'elles ont envie d'en chier un peu aujourd'hui, 5 jours après avoir été traumatisée sur une belle séance de footing. On va voir ce que ça donne.

Direction la foret de Carnelle pour les locaux qui auraient l'occasion de me lire !

Review de la sortie ce soir si tout va bien ;)

++

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Samedi 10 septembre 2011 6 10 /09 /Sep /2011 10:47

Hello,

Pendant mes vacances, je me suis fait un petit plaisir... je me suis acheté un magazine VTT.
Et oui, ça faisait longtemps alors je n'ai pas acheté n'importe lequel : O2Bikers.

Il y a toute une partie sur les courses Belges qui ne m'intéressent pas mais un review super complet et plutôt intéressant des essais de VTT réalisés pendant les 02bikers days (pas le vrai nom mais un truc du style).

On retrouve en essai les grandes marques internationales et aussi quelques VTT pas forcement importés en france.
CE n'est pas tant cela qui m'a marqué mais davantage les cotes d'amitié des marques, qui sont un peu différentes qu'en France.

Sur la cinquantaine d'essai relatée dans le magazine, GT et Scott sont de loin les marques les plus appréciées, ce que je n'ai pas vu forcement dans les magazines FR (sauf pour le Genius). Les Santa Cruz sont jetés aux orties quand à eux (snirf)... et pour finir sur un note sympa, le Belge aime le Bionicon, précursseur du VTT polyvalent avec un système de suspension avant / arrière réglable en plusieurs positions... et ils le font depuis bien plus longtemps que chez Scott mais on selon moi un gros deficit dans le design des vélos).

Bref, c'est assez amusant d'aller voir ce qui se passe chez nos voisins, même les plus proches !

++

 

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Vendredi 9 septembre 2011 5 09 /09 /Sep /2011 17:48

Hello,

 

Semaine de vacances et énorme problème de freebox à la maison m'ont contrarié dans l'animation du blog et de mes autres sites ! Mais voila, heuresement que mon seul et unique voisin a mis la main sur son code wifi... ce qui me permet de blogger tranquillement de chez moi versus devoir aller au macdo matin et soir.... écrire entre les odeurs de mc bacon et le bip bip de la friteuse, ce n'est pas idéal !

Mais donc voila, je suis là !

++

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Mardi 6 septembre 2011 2 06 /09 /Sep /2011 15:24

Hello, pas mal comme cela avec la nouvelle Gobi achetée d'occaz en coloris noir / bleu. Moi, je suis ravi !! ++
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Lundi 15 août 2011 1 15 /08 /Août /2011 18:05

Hello,

Je me suis retourné un peu le dos en milieu de semaine.. ce qui fait que je n'ai pas eu bien le choix de ne pas sortir à vélo ces derniers jours... ça devrait se remettre rapidement mais en attendant, je me suis dit que le beau soleil du jour était idéal pour organiser le grand lavage du VTT sur la terrasse.

En résumé, une petite action pour une grande cause !

Eponge, chiffon, huile de coude, huile tout court..., c'est parti pour quasiment 2 heures de bichonnage.. bon, les puristes diront qu'un vrai lavage se fait en démontant à peu près tout le vélo... je ne suis pas allé jusque là.

Mais je suis tout à fait satisfait du résultat.. ça fait longtemps qu'il n'avait pas briller autant !

santa-cruz-blur_donodyl.jpg

derailleur-avant-vtt-sram-x9.jpg

cassette-vtt-sram.jpg


Plus fort qu'Ariel Ultra avec ses enzimes gloutons... donodyl avec son chiffon !

Il n'y a plus qu'à attendre pour aller crader tout ça ! :)

++ 

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Vendredi 5 août 2011 5 05 /08 /Août /2011 09:54

Hello,

Impossible de sortir à vélo avec un temps pareil et après avoir bien pris mon pied en Bourgogne par beau temps la semaine dernière.. dur dur de rentrer à la maison comme cela.

Je suis allé courir hier pour avoir un bilan un peu positif de la semaine sportive... résultat : mal aux jambes ce matin !
Je crois que je suis un peu léger sur les étirements.. je ferai attention la prochaine fois !

Donc voila, le billet du jour est tout à fait humide...

++ 

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Lundi 1 août 2011 1 01 /08 /Août /2011 20:36

Hello,

Moi qui me tourmente depuis des semaines pour savoir si ma madame aurait envie de monter sur un petit vtt préparé par moi-même..


Et quand on rentre dans ce musée du vélo et que le premier reflexe est de monter sur la chose que vous allez voir ci-dessous, ça me fait reposer plein de question :)

 pousse-pousse-a-velo.jpg

 

Si c'est la solution choisie, il va falloir que j'apprenne le thai et que je double ma capacité musculaire..; doit pas être évident de trimballer les gens toute la journée en pousse pousse... 
Tout un art..

++ 

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Lundi 1 août 2011 1 01 /08 /Août /2011 20:26

Hello,

3 photos un peu album photo de grand mère mais qui vont vous montrer un peu ce qui me marque quand je vais en Bourgogne, à coté évidemment du dénivelé dans les mollets que je sens encore aujourd'hui :)

Première, c'est la couleur de la terre à de nombreux endroits autour de chez moi la bas... quasiment un ocre (pas comme à Roussilon - le pays de la team MIA - mais pas loin

randos-vtt-en-bourgogne-1688.JPG

 

La deuxième photo est un peu cliché, mais la bourgogne, c'est un pays de vieille pierre avec de jolis édifices comme ici un chateau près de Tournus.

randos-vtt-en-bourgogne-1686.JPG

Et pour finir, le petit régal des cyclistes après une bonne montée en plein soleil, la petite pause rapide aux lavoirs. L'eau n'y est pas toujours bien potable mais on peut y mettre les mains voire la tête (mais pas trop vite..) quand on a un petit coup de chaud. Je n'ai pas d'explication à pourquoi il y a autant de lavoir dans cette région, là où dans le nord par exemple, je ne crois pas en croiser beaucoup à la campagne...

randos-vtt-en-bourgogne-1682.JPG

 

Bon, vous avez vu, dans ce petit album touristique, j'ai quand même toujours pensé à mettre mon santa sur les photos... ce qui théoriquement embellit la photo n'est ce pas ?? ;)

++

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Lundi 1 août 2011 1 01 /08 /Août /2011 13:50

Hello,

Je viens de passer quelques jours en Bourgogne histoire de s'aérer un peu avant les vavances fin aout / début septembre. Du VTT au programme avec 3 belles sorties autour de chez ma grand mère !

ça se passe donc dans ce coin là, un peu au nord de macon.

randos-vtt-en-bourgogne-1683.JPG

 

Pas de panique.. je n'ai pas fait de la route, j'ai descendu le santa dans la voiture pour lui faire manger un peu de chemin, pas mal de singles malgré tout, et aussi de la caillasse.. bah oui, dans les vignes, il y a de la pierre un peu partout... ce qui m'a valu beaucoup de plaisirs à rider mais aussi une petite déconvenue sur une micro reception de saut où je me suis dit 'si tu retombes la dessus, ça va pas être génial'... verdict

randos-vtt-en-bourgogne-1689.JPG

Il n'a pas mis 1mn à se dégonfler.... d'un coup d'un seul, un gros pincement à priori car je n'ai pas retrouver quoique ce soit dans le pneu... la chance dans cette crevaison, c'est que j'étais à 300m du retour :)

A coté de cette petite mésaventure propre au VTT, j'ai découvert encore et encore de très beaux chemins, et sans être en altitude, la région est propice aux belles montées et aux sévères coups de cul... les mollets et les cuisses étaient préparés... ça ne suffit jamais on dira mais en tout cas, je reviens avec une bonne patate.. en me disant quand même que je regrette déjà les spots parcourus pendant mes micros vacances - un peu la même chose que quand j'étais revenu du Vaucluse... à moi de retrouver de nouveaux endroits où rider dans ma région !

A l'attaque !!!!

++

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Jeudi 21 juillet 2011 4 21 /07 /Juil /2011 22:31

Hello,

Bien collé contre le mur, on ne le voit même pas... :)

securedownload-copie-1.jpg

Bon, allez demain on va le sortir ... il va bien falloir affronter le mauvais temps un jour...

++

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Lundi 18 juillet 2011 1 18 /07 /Juil /2011 22:27

Hello,

Vous avez devant vous peut être le futur Absalon (irlandais) des courses de XC...

education-des-enfants_velo-vtt.JPG

C'est marrant de voir qu'ils font à peu près tous la même taille, mais qu'ils n'ont pas du tout les mêmes vélos.
ça doit être un problème ça, d'acheter un vélo correct à son gosse, sachant que 6 mois plus tard, il sera trop petit...

Est ce qu'il y a ici des pères de famille en age de nous dire comment ils ont fait ?
Je n'y suis pas encore mais bon, autant prendre les renseignements :)

++ 

 

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Lundi 18 juillet 2011 1 18 /07 /Juil /2011 20:44

Hello,

15° degré, ciel gris et bas, nuages menaçants... et surtour un vent à décorner les boeufs...
Bref, tous les ingrédients étaient là aujourd'hui pour ne pas sortir le vélo.

Mais ce n'est pas le cas de la paire de running qui m'embarque maintenant 2 fois par semaine dans des périples d'une heure autour de chez moi... ce qui est bien avec la course à pied, c'est que la progression (vitesse / cardio) est beaucoup plus rapide qu'à vélo. On sent tout de suite quand on est bien ou moyen, là où le vtt réserve parfois de petites surprises.. :)

Bref, j'ai trouvé mon activité idéale pour améliorer le niveau et surtout éviter de faire qu'un seul sport, ce qui me pose ou m'a posé problème par le passé.. En effet, un seul sport, c'est mieux que rien mais ça créé des zones plus sollicitées que d'autres et ça peut créer des déséquilibres qui font que ça pète un jour (type mon dos il y a bientôt 2 ans).

Je suis rincé, suant.. la douche s'impose après cette petite relaxation sur le blog :)

++

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Samedi 16 juillet 2011 6 16 /07 /Juil /2011 20:31

Hello,

Les étapes de montagne sont là et j'ai profité d'un samedi apm fort calme pour regarder l'étape du tour de france.
Et bien, à ma grande surprise, sachant que ça fait des années que je ne m'étais plus posé devant, je ne me suis pas du tout embeté.. certes, j'étais confortablement avachi dans le canapé.. un coca light à proximité, mais j'ai plutôt passé un bon moment...

Une fois la ligne d'arrivée passée, je n'ai pas eu le plaisir de regarder l'émission d'après le tour, avec les éternels potos..

tour-de-france-gerard-holtz.jpg

Ecoutez, ça m'a rappelé de bons souvenirs d'enfance quand je passais plus d'un mois chez mes grands parents en Bourgogne... j'avais 3 choses à faire en Juillet :

> prendre mon vélo et monter les cotes autour (mais pas trop loin sinon je me faisais un peu enguirlander...)
> regarder l'étape du tour du france avec mon grand père toute l'apm
> arroser les fleurs de mamie (versus quelques pièces me permettant d'acheter des magazines de bagnole..)

C'était la belle vie non quand on a 10 ans à tout péter.. :)

++ 

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vttmtb-devient-vttmax.jpg

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